Прокачай уверенность в себе за 7 недель и начни достигать целей без страхов и сомнений
Онлайн практикум ПРО УВЕРЕННОСТЬ
Старт потока - 27 февраля 2025
Осталось 10 мест на потоке
Что мешает быть уверенным в себе?
Узнали себя в этих утверждениях? Все это тормозит, тратит твои силы, время и деньги!
Сам! Все сам!
Тебе сложно делегировать. Приходится все контролировать. Это сильно истощает. Но просить помощи - не в твоих правилах.
Тебе сложно делегировать. Приходится все контролировать. Это сильно истощает. Но просить помощи - не в твоих правилах.
ТРЕВОЖНОСТЬ
Это не моя заслуга!
Ты обнуляешь все свои успехи и достижения. Ты часто сравниваешь себя с другими. Чувствуешь себя неудачником.
Ты обнуляешь все свои успехи и достижения. Ты часто сравниваешь себя с другими. Чувствуешь себя неудачником.
ОБЕСЦЕНИВАНИЕ
Мне надо еще поучиться!
Ты прошел 100500 обучений. Тебе все еще кажется, что недостаточно знаний. Не переходишь от теории к практике.
Ты прошел 100500 обучений. Тебе все еще кажется, что недостаточно знаний. Не переходишь от теории к практике.
СОМНЕНИЯ
Задумайся: что будет через год, если ты останешься
с этими проблемами?
с этими проблемами?
Все только на 5+!
Тебе свойственно исключительно идеальное исполнение. Никаких поблажек себе и низких оценок. Ты часто прокрастинируешь.
Тебе свойственно исключительно идеальное исполнение. Никаких поблажек себе и низких оценок. Ты часто прокрастинируешь.
ПЕРФЕКЦИОНИЗМ
Кому подойдет практикум?
которые хотят:
- роста прибыли и масштабирования бизнеса
- быть успешной личностью и лидером для своей команды
- избавится от ограничивающих установок и убеждений
- уверенно принимать решения
- набирать в команду сильных профессионалов
- рисковать и идти в новое
Предпринимателям
которые хотят:
- свободно делегировать
- усиливать свою команду молодыми и сильными сотрудниками
- ощущать, что занимают свою должность заслуженно и справедливо
- чувствовать себя востребованным на рынке труда
ТОП-менеджерам
которые хотят:
- открыто говорить свое мнение, особенно руководству
- чувствовать себя значимым сотрудником компании
- карьерного роста
- повышения заработной платы
- выйти во фриланс и начать свое дело
Менеджерам
которые хотят:
- полностью уйти из найма
- легко продавать свои услуги
- свободно озвучивать и повышать стоимость своих услуг
- отстроиться от конкурентов
- публично рассказывать о себе и своей деятельности
Экспертам
По итогам практикума, ты:
"Станешь увереннее и спокойнее" - это слова выпускников прошедших практикум
1
Овладеешь простыми практиками снижения тревожности, обретения спокойствия, устойчивости и ресурсности
2
Получишь эффективные инструменты для повышения своей самооценки и самоценности
3
Раскроешь свою индивидуальность и сможешь заявлять о себе
4
Получишь пошаговый план по достижению цели и сможешь сохранять мотивацию для ее достижения
5
Расписание и формат
Старт 27 февраля 2025 года
- 7 недель онлайн обучения
- 7 вебинаров по четвергам в 19:00
- 7 встреч в мини группах по понедельникам либо вторникам в 19:00
- 2 тренера
- чат поддержки
- нетворк участников
Познакомишься с новыми людьми со схожими ценностями и стремлениями
6
Ведущие практикума
Психолог-консультант
Бизнес-тренер
Коуч по синдрому самозванца
Куратор и тьютор МШУ Сколково
Бизнес-тренер
Коуч по синдрому самозванца
Куратор и тьютор МШУ Сколково
“У меня за плечами больше 20 лет опыта работы с людьми над их проявленностью, уверенностью
и самореализацией. В среднем за 5 сессий мои клиенты достигают результатов в бизнесе, которые выражаются в росте дохода, увеличении жизненной энергии и обретении большего спокойствия”.
и самореализацией. В среднем за 5 сессий мои клиенты достигают результатов в бизнесе, которые выражаются в росте дохода, увеличении жизненной энергии и обретении большего спокойствия”.
Юлия Жданова
Бизнес-консультант
Коуч по осознанному лидерству
Ex-ТОП-менеджер BusinessFM, Rambler&Co и IronStar
Коуч по осознанному лидерству
Ex-ТОП-менеджер BusinessFM, Rambler&Co и IronStar
Варвара Львова
Я наработала 500+ часов частной практики как бизнес-консультант
и коуч. Помогаю командам создавать стратегии развития. Работаю приглашенным коучем на лидерских программах в МШУ Сколково. х3 - средний показатель роста моих клиентов за последний год.
и коуч. Помогаю командам создавать стратегии развития. Работаю приглашенным коучем на лидерских программах в МШУ Сколково. х3 - средний показатель роста моих клиентов за последний год.
Программа курса
В этом модуле ты поймешь, из чего формируется уверенность в себе, и почему обычные люди вдруг становятся уверенными.
Результат: проанализируешь свое текущее состояние и поймешь, в каких сферах ты хочешь прокачивать свою уверенность в течение всего практикума.
Результат: проанализируешь свое текущее состояние и поймешь, в каких сферах ты хочешь прокачивать свою уверенность в течение всего практикума.
Ты узнаешь, где рождается чувство недостаточности себя и неуверенности. Здесь будем работать с твоими страхами, убеждениями и установками.
Результат: ты освоишь практики работы с тем, что тебя тормозит на пути к целям.
Результат: ты освоишь практики работы с тем, что тебя тормозит на пути к целям.
Разберем, как устранить негативное отношение к себе, и стать себе другом. Заменим голос критика на голос поддержки.
Результат: ты поймешь, что тебя уже достаточно. Прекратишь бесконечное улучшение себя. Перестанешь сомневаться в своих выборах и решениях.
Результат: ты поймешь, что тебя уже достаточно. Прекратишь бесконечное улучшение себя. Перестанешь сомневаться в своих выборах и решениях.
Мы рассмотрим, как самооценка создает защиту от мнения других людей или наоборот вызывает чувство никчемности. Научимся практикам самоподдержки.
Результат: ты сформируешь адекватную самооценку. Научишься стабилизировать состояние уверенности в себе и сохранять его надолго.
Результат: ты сформируешь адекватную самооценку. Научишься стабилизировать состояние уверенности в себе и сохранять его надолго.
Проведем анализ твоего опыта и достижений. Практики этого модуля помогут выделить твои сильные стороны и сформировать из них внутренние опоры личности.
Результат: ты сможешь видеть и использовать свои таланты и достижения для уверенной реализации целей и формирования твоей индивидуальности.
Результат: ты сможешь видеть и использовать свои таланты и достижения для уверенной реализации целей и формирования твоей индивидуальности.
Научимся видеть собственные барьеры и ограничения для уверенного достижения цели. Разберем, какие ошибки совершаются чаще всего, и что влияет на сроки реализации.
Результат: ты научишься ставить цели учитывая собственные интересы и ценности. Перестанешь ругать себя за ошибки. Научишься получать результат в постоянно меняющихся условиях.
Результат: ты научишься ставить цели учитывая собственные интересы и ценности. Перестанешь ругать себя за ошибки. Научишься получать результат в постоянно меняющихся условиях.
Рассмотрим циклы мотивации при достижении цели. Разберем почему случаются спады, подъемы и прокрастинация. Дадим практики, как возвращать себя в ресурсное состояние.
Результат: ты сможешь спокойно проходить фазы от состояния "нет сил" и "у меня ничего не получится" к уверенным действиям и конечному результату.
Результат: ты сможешь спокойно проходить фазы от состояния "нет сил" и "у меня ничего не получится" к уверенным действиям и конечному результату.
Отзывы учеников
“Не было энергии заниматься делами полная апатия, зажатость. Проходя практикум, уже в середине программы вдруг начала появляться энергия, пошли позитивные шаги по бизнесу, ушли куда-то зажимы”.
Даниил Л.
“Я сделала то, что откладывала месяцами и годами. Курс подходит даже для супер загруженных руководителей. Все задания простые и понятные и их легко сразу внедрять в жизнь”.
Мария С.
«Раньше я могла скромно стоять и отмолчиваться. Хотя имею огромный опыт и большие результаты. Практикум помог переосмыслить свои состояния, экспертность и возможности. И я перестала себя обесценивать».
Ольга Н.
7 вебинаров
7 встреч в мини группах
2 тренера
чат поддержки
нетворк участников
7 встреч в мини группах
2 тренера
чат поддержки
нетворк участников
С индивидуальной поддержкой
100 000 РУБ
Оплатить
7 недель онлайн обучения
до 31 января 2025
с 1 февраля 2025
5 личных консультаций с Юлией, автором практикума, в течение
3-х месяцев после прохождения практикума
1 бизнес-консультация с Варварой, в течение
3-х месяцев после прохождения практикума
3-х месяцев после прохождения практикума
1 бизнес-консультация с Варварой, в течение
3-х месяцев после прохождения практикума
7 видео уроков в записи
бессрочный доступ к видео
1 консультация с автором практикума
бессрочный доступ к видео
1 консультация с автором практикума
Самостоятельно
25 000 РУБ
Оплатить
7 вебинаров
7 встреч в мини группах
2 тренера
чат поддержки
нетворк участников
7 встреч в мини группах
2 тренера
чат поддержки
нетворк участников
Групповой формат
60 000 РУБ
Оплатить
7 недель онлайн обучения
до 31 января 2025
с 1 февраля 2025
ТАРИФЫ ОБУЧЕНИЯ
